Wahh.. libur lebaran telah usai, pasti pada malas masuk kantor yaa..? menjengkelkan bukan bila harus kembali beraktifitas
dan berkutat dengan rutinitas pekerjaan yang melelahkan. Tetapi mau
tidak mau semua itu harus kembali lakukan. Apalagi
melangkahkan kaki di hari pertama masuk kerja pastinya akan terasa
sangat berat.Jika merasakan hal yang demikian jangan khawatir, karena
ada beberapa trik jitu untuk menghadapi hari pertama kerja setelah
libur panjang. Berikut triknya:
Jangan stres
Sering kali kita memikirkan pekerjaan yang akan dihadapi esok hari
pada hari terakhir libur. Sebaiknya ini jangan dilakukan karena tidak
ada gunanya dan hanya membuat stres. Nikmatilah hari
terakhir liburan dengan tenang dan santai. Jauhkan pikiran tentang
pekerjaan yang menumpuk atau jadwal meeting yang padat. Dengan demikian
tidur akan tenang dan ketika bangun di pagi hari badan akan segar dan
siap menghadapi aktifitas pekerjaan.
Bangun lebih pagi
Jika istirahat yang cukup maka bisa bangun lebih pagi
dari biasanya. Dengan bangun lebih pagi maka rentang waktu yang tersedia
untuk bersiap berangkat kerja akan lebih panjang sehingga
bisa lebih santai dan tidak tergesa-gesa. Sarapan
terlebih dahulu dan kemudian olahraga ringan untuk meningkatkan
kebugaran tubuh. Ini sangat penting untuk memulai hari karena dengan
tergesa-gesa maka secara psikologis sudah tertekan dan jika
dibiarkan akan menimbulkan stres terhadap pekerjaan di waktu
berikutnya.
Tiba di kantor lebih awal
Sama seperti halnya dengan bangun tidur, jika sampai
kantor lebih awal maka semua kegiatan yang akan di kerjakan sepanjang
hari kedepan akan lebih maksimal karena telah dipersiapkan dengan baik
dan tanpa tergesa-gesa.
Menyapa dan menebar senyum
Yaa..menyapa setiap orang yang ditemui menjelang masuk ruangan, mulai dari security, cleaning service, staf lain serta tetap tersenyum membuat raut wajah lebih fress dan siap untuk beraktifitas. Tak ada salahnya membiasakan menyapa "say Hello" every day.
Seleksi pekerjaan
Di hari pertama masuk kerja jangan langsung mengerjakan pekerjaan
yang berat. Mulailah dengan mengerjakan pekerjaan yang ringan terlebih
dahulu. Ini sangat penting untuk menjaga mood ketika
bekerja. Karena di hari pertama kerja biasanya otak masih perlu
pemanasan untuk mengerjakan pekerjaan berat.
Ciptakan suasana kerja senyaman mungkin
Terkadang libur panjang dapat membuat merasa asing di meja kerja sendiri. Untuk itu buatlah diri senyaman mungkin. ~ Have a nice day ~
Tidak ada komentar:
Posting Komentar